宝宝脾胃虚弱主要表现为食欲减退、大便异常、生长发育迟缓、反复感冒等症状，可通过饮食调理、推拿按摩、中药调理、生活习惯改善等方式调养。
建议家长选择易消化的食物如小米粥、山药泥，少量多餐，避免生冷油腻。可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散等中成药。
家长需每日坚持补脾经、摩腹等手法，配合捏脊疗法。症状明显时可配合使用小儿健脾贴、丁桂儿脐贴等外用贴剂。
可能与先天禀赋不足、喂养不当有关，表现为面色萎黄、肌肉松弛。需在中医师指导下使用四君子汤、异功散等方剂，避免自行用药。
建立规律作息，避免过度喂养或强迫进食。注意腹部保暖，适当增加户外活动，症状持续应尽早就医排除器质性疾病。
调养期间家长需密切观察宝宝精神状态和体重变化，避免滥用保健品，所有治疗措施应在专业医师指导下进行。
