脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入、糖尿病、高脂血症等原因引起，可通过控制体重、戒酒、药物治疗、手术减重等方式治疗。
肥胖是脂肪肝最常见的原因，体内脂肪堆积导致肝脏代谢负担加重。治疗需通过饮食控制和运动减重，减少高热量食物摄入，增加有氧运动。
长期过量饮酒会直接损伤肝细胞，导致酒精性脂肪肝。治疗关键在于戒酒，同时补充维生素B族和优质蛋白，帮助肝脏修复。
糖尿病可能引发非酒精性脂肪肝，与胰岛素抵抗有关。治疗需控制血糖，可使用二甲双胍、吡格列酮、利拉鲁肽等药物改善胰岛素敏感性。
血脂异常会导致脂肪在肝脏沉积，可能伴随乏力、肝区不适等症状。治疗需调节血脂，可选用阿托伐他汀、非诺贝特、依折麦布等降脂药物。
脂肪肝患者应保持规律作息，适量食用西蓝花、燕麦、深海鱼、绿茶等食物，避免高糖高脂饮食，定期复查肝功能。
