有肾炎的人吃什么最好

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问题描述

患肾炎有2年了，一直在治疗，药就没停过，医生说这种病得慢慢来注意饮食这两天不知道吃什么东西了有点拉肚子这种病吃什么有禁忌吗平时应该吃点什么？

医生回答专区

刘磊副主任医师

河南中医学院一附院

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患有肾炎的人最主要补充的就是蛋白质，这种疾病每天要流失很多的蛋白质，缺少蛋白质人的抵抗能力会下降要及时补充要多吃点蛋类瘦肉鱼类等多蛋白低脂肪的食物注意要搭配一些新鲜的水果蔬菜，但是一定要少吃盐。

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肾炎患者应避免高盐、高蛋白和高钾食物，以减轻肾脏负担。高盐饮食会增加血压和肾脏负担，高蛋白饮食会增加肾脏代谢压力，高钾食物可能影响电解质平衡。建议选择低盐、适量蛋白和低钾食物，如新鲜蔬菜、水果和优质蛋白。 1、高盐食物：肾炎患者应严格控制盐的摄入，避免腌制食品、加工肉类和含盐量高的调味品。盐分过高会导致血压升高，加重肾脏负担，增加水肿风险。建议每日盐摄入量不超过3克，使用香料和香草代替盐调味。 2、高蛋白食物：虽然蛋白质是身体必需的营养素，但肾炎患者应适量摄入，避免过多摄入红肉、全脂乳制品和豆制品。高蛋白饮食会增加肾脏的代谢负担，导致肾功能进一步恶化。建议选择优质蛋白来源，如鱼类、鸡肉和低脂乳制品，每日蛋白摄入量控制在0.6-0.8克/公斤体重。 3、高钾食物：肾炎患者应避免高钾食物，如香蕉、橙子和土豆，以防止血钾水平过高，影响心脏功能。高钾血症可能导致心律失常，严重时危及生命。建议选择低钾食物，如苹果、梨和黄瓜，定期监测血钾水平，必要时在医生指导下使用降钾药物。 4、高磷食物：肾炎患者应限制高磷食物的摄入，如碳酸饮料、加工食品和动物内脏。高磷血症可能导致骨骼疾病和心血管并发症。建议选择低磷食物，如新鲜蔬菜和水果，必要时在医生指导下使用磷结合剂。 5、高嘌呤食物：肾炎患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜和啤酒，以防止尿酸水平升高，加重肾脏负担。高尿酸血症可能导致痛风性肾病和肾功能进一步恶化。建议选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果和谷物，必要时在医生指导下使用降尿酸药物。肾炎患者的饮食管理对病情控制至关重要，合理调整饮食结构，避免高盐、高蛋白、高钾、高磷和高嘌呤食物，有助于减轻肾脏负担，延缓病情进展。定期监测肾功能和电解质水平，遵循进行个性化饮食调整，是肾炎患者日常管理的重要环节。