眼睛淤血可通过冷敷、热敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解。眼睛淤血通常由外伤、结膜下出血、高血压、血液病等原因引起。
外伤导致的早期淤血可用冰袋冷敷，每次10分钟，每日多次，有助于收缩血管减少出血。避免直接接触皮肤，需用干净毛巾包裹。
48小时后转为热敷，促进血液循环加速淤血消散。使用40℃左右温热毛巾，每日3-4次，每次15分钟。注意温度避免烫伤。
结膜下出血可能与高血压、凝血异常有关，表现为眼白片状出血。可遵医嘱使用云南白药胶囊、血府逐瘀胶囊、三七片等活血化瘀药物。
严重外伤或血液病导致的顽固性出血需眼科手术止血，如玻璃体切割术、巩膜外垫压术等。术后需定期复查凝血功能。
治疗期间避免揉眼、剧烈运动及服用抗凝药物，保持眼部清洁，若出现视力下降需立即就医。
