牙龈大量出血可能由牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病、维生素缺乏等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、基础病控制等方式改善。
牙菌斑刺激导致炎症反应，表现为刷牙时出血伴牙龈红肿。需采用巴氏刷牙法清洁，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液控制感染。
牙周袋形成造成血管脆性增加，常见牙齿松动伴脓性分泌物。需进行龈下刮治，使用甲硝唑片、多西环素胶囊、米诺环素软膏等药物。
可能与白血病、血小板减少症有关，伴随皮肤瘀斑或鼻出血。需完善血常规检查，针对原发病使用免疫抑制剂或输注血小板。
维生素C或K摄入不足导致毛细血管通透性增高，可能伴有伤口愈合延迟。建议增加柑橘类水果和绿叶蔬菜摄入，必要时补充维生素制剂。
日常使用软毛牙刷避免机械损伤，定期口腔检查可早期发现病变，长期出血需排除全身性疾病。
