虚火牙痛可通过调整饮食、中药调理、穴位按摩、药物治疗等方式缓解。虚火牙痛通常由阴虚火旺、饮食辛辣、熬夜劳累、口腔炎症等原因引起。
避免辛辣刺激性食物，适量食用梨、银耳、百合等滋阴降火食材，减少高糖高脂饮食对口腔黏膜的刺激。
可选用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋补肾阴的中成药，或遵医嘱服用生地、麦冬等中药代茶饮，改善阴虚体质。
按压合谷、颊车等穴位有助于缓解疼痛，每日重复进行数次，配合温水漱口保持口腔清洁。
急性发作时可遵医嘱使用甲硝唑、布洛芬、双氯芬酸钠等药物，口腔炎症可能与牙周病、龋齿等因素有关，通常表现为牙龈红肿、自发疼痛等症状。
日常注意保持规律作息，避免过度劳累，出现持续牙痛或牙龈化脓时应及时就诊口腔科。
