肩周炎疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩关节劳损、局部受寒、肌腱退变、糖尿病等因素引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射或超声波治疗，有助于缓解肌肉痉挛并促进血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症反应，肌松药如盐酸乙哌立松片能缓解肌肉紧张，严重疼痛可短期使用曲安奈德注射液局部封闭。
进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日重复进行以改善关节活动度，注意避免过度牵拉导致二次损伤。
对于粘连严重的冻结肩，可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，松解关节囊粘连并抑制炎症反应。
建议睡眠时避免压迫患侧肩膀，日常可适量补充维生素D和钙质，若保守治疗无效且病程超过1年需考虑关节镜微创手术。
