乳头瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、使用保湿霜、药物治疗等方式缓解。乳头瘙痒通常由皮肤干燥、衣物摩擦、过敏反应、真菌感染等原因引起。
每日用温水轻柔清洗乳头，避免使用碱性肥皂。清洗后彻底擦干水分，减少潮湿环境对皮肤的刺激。
选择纯棉透气内衣，避免化纤材质。洗衣时使用无香料洗涤剂，减少化学物质对乳头的刺激。
皮肤干燥时可涂抹含羊毛脂或维生素E的润肤霜。哺乳期女性应选择专用乳头修护霜。
真菌感染可使用克霉唑乳膏，过敏反应可遵医嘱使用氢化可的松软膏，细菌感染需使用莫匹罗星软膏。
症状持续不缓解或伴随红肿、渗液时需及时就医，避免搔抓导致皮肤破损感染。日常注意观察乳头变化，哺乳期女性更需加强护理。
