乳腺纤维瘤多数情况下无须手术,可通过定期复查、药物干预、生活方式调整、中医调理等方式管理。纤维瘤恶变概率低,但体积增长迅速或伴随疼痛时需考虑手术。
每6-12个月进行乳腺超声或钼靶检查,监测纤维瘤大小及形态变化。若直径超过3厘米或边界不清,需进一步评估。
可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药调节内分泌,或他莫昔芬等抗雌激素药物缩小瘤体。药物需结合激素水平检测使用。
减少高雌激素食物摄入如蜂王浆,避免熬夜及情绪压力。适度运动有助于平衡激素水平,建议每周进行有氧运动。
采用柴胡疏肝散等方剂疏肝理气,配合针灸太冲、期门等穴位。需由中医师辨证施治,疗程通常为3-6个月。
日常建议穿戴无钢圈内衣减少压迫,避免胸部外伤。若出现乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现应及时就诊。