若出现脾虚胃火旺的情况，可以适量吃山药、莲子、薏米、银耳等食物，也可以遵医嘱吃参苓白术散、香砂六君丸、黄连上清片、保和丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药具有补脾养胃的功效，能够改善脾虚症状，同时不会加重胃火。
莲子性平味甘，归脾经，有助于健脾止泻，适合脾虚胃火旺的人群食用。
薏米具有健脾渗湿的作用，可以帮助改善脾虚湿困的症状，同时不会助长胃火。
银耳性平味甘，具有滋阴润燥的功效，可以缓解胃火旺盛引起的口干咽燥等症状。
参苓白术散具有健脾益气的功效，适用于脾虚湿盛证，需要在医生指导下使用。
香砂六君丸能够健脾和胃，适用于脾胃虚弱、消化不良等症状，须遵医嘱服用。
黄连上清片具有清热泻火的功效，可以缓解胃火旺盛引起的症状，应在医生指导下使用。
保和丸具有消食导滞、和胃的功效，适用于食积停滞、脘腹胀满等症状，需遵医嘱服用。
日常饮食应避免辛辣刺激、油腻食物，保持规律作息，适当运动有助于改善脾胃功能。
