孩子睡觉时抖动可能由生理性肌阵挛、缺钙、癫痫发作、高热惊厥等原因引起，家长需观察抖动频率和伴随症状，必要时就医排查。
1、生理性肌阵挛：新生儿及婴幼儿神经系统发育不完善，睡眠中可能出现肢体不自主抖动，通常持续数秒且无意识障碍。家长需保持环境安静，避免过度包裹束缚肢体。
2、缺钙：维生素D缺乏导致血钙降低可能引发肌肉兴奋性增高，表现为频繁肢体抽动、枕秃、多汗。家长需遵医嘱补充维生素D滴剂，增加日晒时间，必要时检测血钙水平。
3、癫痫发作：可能与脑损伤、遗传代谢异常有关，表现为规律性抽动伴意识丧失或双眼上翻。家长需记录发作时长和表现，及时进行脑电图检查，医生可能开具丙戊酸钠口服溶液、左乙拉西坦片等抗癫痫药物。
4、高热惊厥：6个月至5岁儿童体温骤升可能诱发全身抽搐，与家族史和脑发育未成熟相关。家长需立即侧卧防止窒息，物理降温后送医，医生可能使用地西泮注射液紧急处理。
建议家长记录孩子抖动的时间特征和体温变化，避免睡眠时过度疲劳，定期进行儿童保健体检评估神经发育状况。
