焦虑引起的高血压有什么特点

Question

焦虑引起的高血压有什么特点

Answer 1

焦虑引起的高血压主要表现为血压波动性升高、与情绪变化同步、伴随自主神经功能紊乱症状，通常无靶器官损害。这类高血压属于继发性高血压范畴，具有可逆性与情境相关性。

1、血压波动大

焦虑状态下交感神经兴奋导致儿茶酚胺分泌增加，血压呈现昼高夜低规律，日间收缩压可骤升20-40mmHg，家庭自测血压数值常高于诊室测量。

2、情绪关联性

血压升高与焦虑发作呈正相关，紧张、恐惧等情绪触发后10分钟内血压快速上升，情绪缓解后1-2小时内逐渐回落至基线水平。

3、躯体化症状

常伴心悸、出汗、手抖等交感亢进表现，部分患者出现过度换气综合征，但心血管系统检查无左心室肥厚等器质性改变。

4、昼夜节律异常

24小时动态血压监测显示非杓型或反杓型曲线，夜间血压下降率不足10％，与持续交感张力增高有关。

建议通过正念训练联合有氧运动调节自主神经功能，每日监测晨起及睡前血压，若持续2周血压超过140/90mmHg需心内科就诊排除原发性高血压。