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肾虚补多久
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肾虚补多久
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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肾虚补多久并没有一个确定的时间,因为患者本身来说肾虚的症状不同、造成肾虚的时间不同、肾虚持续的时间不同,因此对于肾虚患者来说很难下一个具体的时间表明肾虚经过多长时间能够治好。
而对于肾虚患者来说首先最重要的要积极地辩证论治,分清楚是肾阳虚还是肾阴虚,再根据具体的症状与与对症的治疗。
只有这样才能够有效的缓解肾虚的症状,通过系统的治疗,使得患者肾虚的症状能够明显的缓解甚至消失。
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大概需要三个月的时间。肾虚分为两种,一种是肾阳虚,一种是肾阴,让医生确诊后才可以有针对性的进行调理,在此期间可以选择用中药调理身体,然后再配合食补,肾阴虚,多吃一些黑枸杞、黑豆、黑芝麻等等补肾的食物,肾阳虚可以适当的吃一些可以适当的吃一些狗肉、龙眼儿、韭菜、羊肉、牛肉等。平时也可以多吃一些水果和蔬菜,也可以到健身房做一些适当的运动锻炼。
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