宝宝总是鼻塞可以通过热敷、使用鼻腔冲洗器、服用药物等方式进行改善。
1、热敷
如果鼻腔内分泌物比较多，可能会导致鼻腔被堵塞，从而影响正常的呼吸。家长可以使用热毛巾给宝宝进行鼻部热敷，能够促进鼻腔内分泌物排出，从而缓解鼻塞的症状。
2、使用鼻腔冲洗器
如果家长使用鼻腔冲洗器给宝宝进行鼻腔冲洗，可以将生理盐水喷入鼻腔，从而湿润鼻腔，促进鼻涕排出，缓解鼻塞的症状。
3、服用药物
如果宝宝是由于感冒引起的鼻塞，可以在医生的指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，可以遵医嘱服用氯雷他定糖浆、盐酸左西替利嗪颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过按摩等方式进行改善。如果宝宝的病情持续得不到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。
