脑梗塞怎么保养好呢

Question

脑梗塞怎么保养好呢

Answer 1

脑梗塞可通过控制危险因素、规范用药、康复训练、定期复查等方式保养。脑梗塞通常由高血压、动脉粥样硬化、心脏病、不良生活习惯等原因引起。

1、控制危险因素

监测血压血糖血脂，戒烟限酒，保持体重达标。高血压患者需每日测量血压，糖尿病患者应规律监测空腹及餐后血糖。

2、规范用药

遵医嘱服用抗血小板药阿司匹林、氯吡格雷，调脂药阿托伐他汀，降压药氨氯地平等。脑梗塞二级预防药物需要长期规律服用，不可随意停药。

3、康复训练

针对偏瘫等后遗症进行肢体功能锻炼，从被动活动逐步过渡到主动训练。言语障碍患者需进行发音、吞咽等康复治疗，可在康复师指导下重复进行。

4、定期复查

每3-6个月进行颈动脉超声、头颅CT等检查，评估血管情况。出现头晕、肢体无力等新发症状时需及时就诊，警惕再发脑梗塞。

饮食选择低盐低脂食物，适当食用深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，每日保持适量有氧运动，避免久坐不动。