骨质疏松的症状主要包括腰背疼痛、身高变矮、骨折风险增加、驼背畸形等，可通过钙剂补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物、生活方式调整等方式治疗。
1、腰背疼痛骨质疏松导致椎体微骨折或变形，表现为持续性钝痛，活动后加重。治疗需使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等抗骨吸收药物，配合局部热敷。
2、身高变矮椎体压缩性骨折导致身高缩短超过3厘米。建议使用特立帕肽促进骨形成，同时穿戴护具保护脊柱。
3、骨折风险轻微外力即可发生腕部、髋部等骨折。需长期服用雷洛昔芬调节骨代谢，加强防跌倒措施。
4、驼背畸形多发椎体骨折导致脊柱后凸。重度患者可考虑椎体成形术，联合补充维生素D和钙剂。
日常需保证每日1000-1200毫克钙摄入，进行适度负重运动，避免吸烟饮酒等加速骨量流失的行为。
