腰椎压缩性骨折术后可适量吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果，也可遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物。
1、苹果
苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于促进伤口愈合及预防术后便秘。
2、香蕉
香蕉含有丰富钾元素和果胶，能补充体力并软化大便，减少排便用力对脊柱影响。
3、橙子
橙子提供大量维生素C，可增强机体免疫力，促进胶原蛋白合成以加速骨骼修复。
4、猕猴桃
猕猴桃营养全面，含多种维生素和矿物质，有助于改善术后食欲并促进钙质吸收。
术后饮食宜清淡易消化，配合适度床上活动，保持大便通畅，严格遵循医嘱进行康复训练与用药。
