心跳过速合并原发性高血压可通过生活方式调整、药物治疗、血压控制和心脏康复等方式改善。心跳过速可能由交感神经兴奋、电解质紊乱、高血压心脏病、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、交感神经兴奋长期精神紧张或焦虑可能导致交感神经过度激活，表现为心悸、出汗等症状。建议通过冥想、深呼吸等放松训练调节自主神经功能，必要时可遵医嘱使用美托洛尔、阿替洛尔等β受体阻滞剂。
2、电解质紊乱低钾血症或低镁血症可能诱发心律失常，常伴肌无力、恶心等症状。日常需保证香蕉、菠菜等富含钾镁食物的摄入，严重时需静脉补充电解质，并监测血钾水平。
3、高血压心脏病长期未控制的高血压可能导致心肌肥厚和心脏舒张功能减退，与左心室肥厚、活动后气促有关。需严格服用氨氯地平、缬沙坦等降压药，定期进行心脏超声检查评估心功能。
4、甲状腺功能亢进甲状腺激素过量分泌会加快心率，多伴体重下降、手抖等症状。需检测甲状腺功能，确诊后使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物，必要时考虑放射性碘治疗。
建议每日监测血压和心率，限制钠盐摄入，避免剧烈运动，定期复查心电图和动态血压，血压控制目标应低于130/80毫米汞柱。
