腹泻可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、油腻生冷食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分腹泻会导致水分流失，需要及时补充淡盐水或口服补液盐预防脱水，每日饮水量应超过2000毫升。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节肠道菌群，洛哌丁胺减缓肠蠕动。须在医生指导下使用。
4、就医检查持续腹泻超过3天或伴发热、血便时需就医，可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病有关，表现为腹痛加剧、体重下降等症状。
腹泻期间注意腹部保暖，避免乳制品和高纤维食物，症状加重应及时到消化内科就诊。
