若出现上火、风热感冒等情况，可以适量用金银花泡茶、煮粥、炖汤、制作凉茶，也可以遵医嘱使用金银花颗粒、银黄颗粒、双黄连口服液、清热解毒口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、泡茶取干燥金银花3-5克，用沸水冲泡5-10分钟，可加入冰糖或蜂蜜调味，适合日常饮用。
2、煮粥将金银花与大米同煮，待粥快熟时加入金银花再煮5分钟，具有清热功效。
3、炖汤在煲制排骨汤或鸡汤时，加入少量金银花同炖，可增加汤品的清热作用。
4、凉茶将金银花与菊花、甘草等药材配伍，煎煮后放凉饮用，适合夏季消暑。
二、药物1、金银花颗粒主要成分为金银花提取物，具有清热解毒功效，适用于风热感冒。
2、银黄颗粒由金银花和黄芩组成，用于上呼吸道感染引起的咽喉肿痛。
3、双黄连口服液含金银花、黄芩、连翘，适用于风热感冒发热症状。
4、清热解毒口服液含金银花等多种清热解毒药材，用于热毒壅盛所致症状。
金银花性寒，脾胃虚寒者慎用，过敏体质者需先小剂量试用，出现不适应立即停用并就医。
