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有脂肪肝可以吃哪些水果
提问时间:2023-11-30 00:25
|
1人回复
有脂肪肝可以吃哪些水果
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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有轻度的脂肪肝,建议吃点含糖量比较低的,新鲜的水果比较好,但轻度脂肪肝要注意脂肪含量过多或者是胆固醇含量比较丰富的食物的进食,同时也要每天坚持进行锻炼,来消耗体内的脂肪的。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
回答于2023-11-30 02:05
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有脂肪肝的建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果 低糖饮食 增强蛋白质食物啊.不吃或少吃动物性脂肪 甜食(抱括含糖饮料)。建议日常可以多吃一些苹果、梨子、草莓等水果,肥胖的要适当的进行减肥。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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