哺乳期便秘能不能喝肠清茶

Question

哺乳期便秘能不能喝肠清茶

Answer 1

便秘的女性可以吃粗粮或者粗纤维的食物来治疗便秘，平时要多饮水，保持心情愉快，不建议喝清肠茶，便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生，日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜可以改善便秘的情况。