如何睡觉瘦屁股

Question

我感觉我的屁股越来越大，大脚越来越粗大。

Answer 1

每个人的身材生长主要和先天基因，还有平常的生活饮食有关系，您这个如果没有其他不舒服症状，一般可以不用处理，首先要保持良好的心态。如果您这个是由于肥胖导致的话，首先一定要控制饮食，不要食用肥腻的食物，少吃甜食，应该多点做有氧运动，促进体内的脂肪消耗，平常避免长期久坐。

Answer 2

在你的这个年龄阶段，身体进入青春发育时期，这个时候出现有这种情况是属于正常的表现，随着年龄的增长，开始身体停止发育的时候就会定型，不会再出现有明显的改变，平时注意加强饮食营养和身体的运动锻炼，保持规律的生活习惯。