刚生了孩子

Answer 1

前面回答了一个类似的问题，不知道是不是您，假如还是您的话，那么。首先西医是没有气血这个说法的，其次，对于您生育完毕之后来说，可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物就可以了，比方说肉类食物，禽类食物等等。另外在刚刚生育完毕之后，建议您注意休息，避免过度劳累。

Answer 2

一般生完小孩之后，还耗损一定的气血同时这个身体还会虚弱。您首先生完小孩之后一定要注意保养，在42天之内不可以干重活，要多吃一些营养丰富的食物，同时还可以配合看下中医调理，这个主要是多吃一些蛋白，高的食物，到后面的话可以用点大枣熟地黄芪煲汤喝。