面瘫好转的迹象主要包括患侧额纹恢复、闭眼功能改善、口角歪斜减轻、味觉恢复及泪液分泌正常化。面瘫通常由病毒感染、外伤、肿瘤压迫等因素引起，需结合具体病因评估恢复进程。
1、额纹恢复早期面瘫患者患侧额部肌肉瘫痪导致额纹消失。当神经功能开始修复时，患侧可观察到额部出现浅表皱纹，尤其在皱眉动作时更为明显。此现象提示面神经颞支传导功能部分恢复，是预后良好的标志之一。临床可通过让患者反复做抬眉动作动态观察恢复情况。
2、闭眼改善眼轮匝肌功能恢复表现为患侧眼睑闭合力量增强，从完全不能闭合到可部分闭合，最终达到双侧对称闭合。测试时可观察到睫毛逐渐能埋入眼睑裂隙中，贝尔现象减轻。该体征反映面神经颧支修复进度，需注意保护角膜直至功能完全恢复。
3、口角对称口轮匝肌及颊肌功能改善使患侧口角下垂程度减轻，做鼓腮、露齿等动作时两侧肌肉力量趋于平衡。恢复期可能出现联带运动，如眨眼时伴随口角抽动，提示神经纤维错向再生。此类患者需进行面部肌肉再训练以改善运动协调性。
4、味觉复原鼓索神经支配的舌前三分之二味觉从迟钝或丧失逐渐恢复，表现为能重新辨别甜咸等基本味觉。该变化常早于运动功能恢复，可通过味觉试纸测试验证。若三个月内味觉无改善，需警惕神经损伤程度较重可能。
5、泪液正常岩浅大神经功能恢复使患侧泪液分泌量逐渐与健侧持平，眼部干燥感减轻。可通过Schirmer试验定量检测泪液分泌量。合并听觉过敏改善者，提示病变位于膝状神经节近端，整体预后相对较好。
面瘫恢复期应保持面部保暖，避免冷风直吹。每日可对着镜子练习抬眉、闭眼、鼓腮等表情动作，每次重复进行10-15组。饮食选择易咀嚼的软质食物，减少患侧咀嚼负担。若出现鳄鱼泪综合征或面肌痉挛等后遗症，应及时复诊评估。恢复期间避免过度疲劳，保证充足睡眠有助于神经修复。急性期后可采用低频脉冲电刺激辅助治疗，但需在专业医师指导下进行。
