膝关节骨性关节炎的注意事项有哪些？

Question

膝关节骨性关节炎的注意事项有哪些？

Answer 1

1、多吃高热量的食物、含蛋白质的食物、多吃易消化的食物。2、忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物、食油腻食物、。忌食海产品膝关节骨性关节炎的生活保健:1、留意防寒防雨，夏天最好不要被雨浇，冬天出外带护肘。2、尽量在平地上走路，少爬山或不爬山，非得上下楼梯时，最好用手扶着栏杆，以增加压力。3、留意走路和劳作姿势，防止长时间下蹲、久站，不要拖着腿走路和劳作。4、应穿厚、软底有弹性的鞋，女士不要穿高跟鞋。