我爬山脚踝轻微骨折，三十三天自己把石膏拆了，现在四十二天了，没有去复查。自己感觉可以在地上走路，偶尔

Question

我爬山脚踝轻微骨折，三十三天自己把石膏拆了，现在四十二天了，没有去复查。自己感觉可以在地上走路，偶尔脚往上翘会很疼，脚踝也有胀痛的感觉，请问我可以继续走吗？还有医院我不想去拍片

Answer 1

目前建议行走时扶拐，减少踝关节负重，暂时不要持续时间过长，一般骨折愈合时间需要10周左右，期间建议加强股四头肌肉力量训练，及踝关节屈伸功能锻炼，定期拍片了解骨折愈合情况

Answer 2

你好，您这种情况尽量不要过多行走，避免剧烈运动，可以局部热敷，理疗，舒筋活络中草药薰洗，促进康复。