筋膜炎康复

Question

唐老师好！我因篮球场上发力扭伤导致右髋关节侧筋膜炎发作，初时无法坐、站，只有的躺，经住院消炎七天，仍旧右侧无法站立，一站脚髋关节疼痛，躺腰疼！请教康复治疗方法！

Answer 1

这个情况一般是存在有局部关节肌肉软组织损伤的问题引起，是属于比较常见的运动损伤这个单纯的通过药物治疗没有太大的效果，目前还出现有局部的疼痛和运动功能障碍可以往康复科就诊，通过专业的运动康复，恢复局部的运动功能，配合针灸理疗的方法缓解疼痛。

Answer 2

这是扭伤之后造成的筋膜炎症引起的，首先需要注意局部用热毛巾热敷，吃点活血化瘀的药物，配合消炎镇痛药物治疗。另外需要注意饮食，多吃点含钙量多的食品，必要的时候可以选择用中草药来调理的。