连接睾丸的筋疼肿胀可能由精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、腹股沟疝或运动损伤等原因引起，可通过药物治疗、手术干预或物理治疗等方式缓解。
1、精索静脉曲张：
精索静脉回流受阻导致血管迂曲扩张，表现为阴囊坠胀感及牵拉痛。久站、腹压增高会加重症状，可能伴随不育。轻度可通过阴囊托带缓解，重度需显微镜下精索静脉高位结扎术。
2、附睾炎：
细菌经尿道逆行感染附睾，引发局部红肿热痛，常伴尿频尿急。大肠杆菌和衣原体是常见病原体。需抗生素治疗，急性期需卧床并冰敷镇痛。
3、睾丸扭转：
精索旋转导致睾丸血供中断，突发剧痛伴睾丸上提，属于泌尿外科急症。6小时内手术复位可保全睾丸功能，延误治疗可能导致睾丸坏死。
4、腹股沟疝：
腹腔内容物经腹股沟管突出，压迫精索产生钝痛，站立时可见包块。婴幼儿多为先天性鞘状突未闭，成人需疝修补术治疗。
5、运动损伤：
剧烈运动时提睾肌过度收缩或外力撞击，造成精索牵拉伤。表现为活动后加重的刺痛，需暂停运动并局部冷敷，通常2-3周自愈。
建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦，避免长时间骑车或久坐。急性期可食用冬瓜、薏仁等利水食物，恢复期适当补充锌元素促进组织修复。若疼痛持续超过48小时或伴发热、血尿，需立即就医排除睾丸扭转等急症。日常避免提重物及高强度运动，定期自查睾丸形态变化。
