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失眠十多年入睡困难睡眠浅易醒做梦
提问时间:2023-10-21 09:51
|
2人回复
本人49岁,女,失眠十多年,入睡困难,睡眠浅,易醒,做梦
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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你的情况考虑是神经衰弱所致,可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松,适当锻炼。
回答于2023-10-22 06:18
小禾科普
主任医师
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你的情况考虑为是由于精神紧张、生活或者工作压力大、植物神经功能紊乱、更年期综合症引起的可能性比较大。建议你平时要劳逸结合,可以服用解郁安神颗粒或者是安神补脑口服液、维生素B12片来治疗,睡觉前可以泡脚或者喝杯热牛奶来协助睡眠。
回答于2023-10-22 07:15
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