怀孕好难啊是怎么回事

Question

和老公都备孕一年了，但是就是不怀孕，也有做个婚检，都说没有问题，到底怎么备孕容易成功呢？有什么方法呢？

Answer 1

在来月经的第8--13天开始用排卵试纸检测排卵，看是否有正常的排卵，然后再同房，同方结束以后垫高臀部，避免精液外流。可以提高受孕的几率。过度的着急紧张也是不利于怀孕的因素。备孕前期男性不能饮酒，吸烟，要多锻炼身体，保持心情舒畅，降肝火，对出生的孩子性情有益，平时可以选择在排卵期同房，有利于备孕成功，平时更要注意不吃非时令的蔬菜水果，防止农药和催熟剂。到医院做一下孕前检查，有个好的身体进行备孕。