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想要减肥,什么方法好?
提问时间:2024-03-03 12:57
|
1人回复
想要减肥,什么方法好?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
减肥药一定不能够吃的。特别是对于女性,她很容易引发月经不规律和心血管方面的疾病等。最安全最值得信赖的节食方法就是多举办体育锻炼。它的过程是非常艰苦的,没一定的毅力是很难坚持下去的。节食最好找个同伴和您一同举办体育运动。两个人相互激励。会让您更加的有信心。
回答于2024-03-03 13:39
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