皮肤的保护作用主要包括物理屏障、化学屏障、免疫防御和温度调节。
皮肤作为人体最大的器官，其物理屏障功能可阻挡外界微生物、灰尘和有害物质侵入，同时防止体内水分过度流失。角质层细胞和脂质基质构成紧密结构，能抵抗轻微摩擦和压力。化学屏障通过皮脂腺分泌的脂肪酸维持弱酸性环境，抑制细菌繁殖。汗液中的乳酸和抗菌肽也具有杀菌作用。免疫防御功能由朗格汉斯细胞等免疫细胞完成，可识别并吞噬病原体，启动炎症反应。温度调节方面，皮肤血管通过舒缩控制血流量，汗液蒸发帮助散热，皮下脂肪层则能减少热量散失。
日常需注意防晒、适度清洁和保湿，避免破坏皮肤屏障功能。
