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腰椎L2压缩性骨折腰疼怎么办

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叶奎
叶奎 副主任医师
天津市第四中心医院
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压缩性骨折若不及时治疗可能引发慢性疼痛、脊柱畸形、神经功能损伤等并发症。主要风险包括椎体进一步塌陷、邻近节段退变加速、长期活动受限。

1、慢性疼痛:

未治疗的骨折断端持续异常活动会刺激周围神经,导致顽固性腰背痛。疼痛可能从局部扩散至肋间或下肢,久坐久站时加重,严重影响生活质量。需通过椎体成形术或支具固定干预。

2、脊柱畸形:

椎体塌陷未复位可能引发驼背或侧弯畸形。胸腰椎交界处骨折易导致后凸角度增大,身高缩短3厘米以上时可能压迫心肺功能。严重者需行椎弓根螺钉内固定矫正。

3、神经压迫:

骨折碎片移位或骨赘增生可能压迫脊髓或神经根。表现为下肢麻木、大小便功能障碍,L1以上骨折甚至可能引发截瘫。磁共振检查可明确压迫程度,需急诊椎管减压手术。

4、继发骨折风险:

骨质疏松患者相邻椎体负荷增加,1年内再骨折风险达20%。未强化治疗的椎体微结构持续破坏,轻微外力即可导致多米诺式连续骨折。建议进行双膦酸盐类药物抗骨松治疗。

5、功能障碍:

长期卧床可能导致肌肉萎缩、关节僵硬和深静脉血栓。脊柱稳定性下降会使转身、弯腰等日常动作受限,部分患者最终丧失自理能力。早期康复训练可改善预后。

压缩性骨折患者应避免搬运重物及剧烈扭转动作,睡眠时选择硬板床并在腰下垫薄枕。饮食需保证每日1000毫克钙和800单位维生素D摄入,推荐食用乳制品、深绿色蔬菜及海鱼。适度进行游泳、八段锦等低冲击运动有助于维持骨密度,疼痛缓解后可逐步进行五点支撑法腰背肌训练。定期骨密度检测对骨质疏松患者尤为重要,建议每半年复查椎体X线评估愈合情况。

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