多疑敏感脾气暴躁焦虑是怎么回事

Question

多疑敏感脾气暴躁焦虑是怎么回事

Answer 1

您这是焦虑症引发的病症，同时也是与自己的性格有肯定的关系，还是须要适当的掌握一下，这种心理情绪形态，假如不是不停出现，那么也应该是没有多大的问题。在平常生活中，养成规律的饮食睡觉习惯，不吃辛辣刺激食品，保持体育锻炼。在平常生活中，养成规律的饮食睡觉习惯，不吃辛辣刺激食品，保持体育锻炼。