长期失眠会导致乳腺癌呢?

Question

长期失眠会导致乳腺癌呢?

Answer 1

因为不规律的作息时间,无法确保充足的深度睡眠,体内能抑止癌变的褪黑素排泄会增加,容易致使乳腺增生甚至乳腺癌的再次发生。女性40～60岁是乳腺癌的易发年龄,这个年龄阶段正是妇女雌激素排泄内分泌失调、雌激素排泄减低的时期,恰巧这个时期也正是人体生物钟经济衰退的已经开始,人体排泄褪黑素大幅上升,睡眠时间增加质量减低。如果神经衰弱,一定要及时处理,症状严重者要及时就诊。可以采用饮食、活动、芳香等多种不同健康的促睡方法,断然不可长期排斥安眠药。