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感觉没多大压力但是上课老想睡觉怎么办?

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黄国栋
黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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压力性尿失禁可能与盆底肌松弛、雌激素水平下降、肥胖等因素有关。

盆底肌松弛是压力性尿失禁的常见原因,多由妊娠分娩、长期腹压增加导致盆底支持结构损伤引起。雌激素水平下降多见于绝经后女性,因尿道黏膜萎缩导致控尿能力减弱。肥胖者腹内压长期较高,易诱发尿液不自主溢出。典型表现为咳嗽、打喷嚏、跳跃等腹压增高时出现漏尿,严重者行走时也会发生。

轻度患者可通过凯格尔运动增强盆底肌力量,每日重复进行收缩肛门动作。中度患者需结合电刺激治疗或激光治疗改善盆底功能。重度患者可考虑尿道中段悬吊术等手术治疗。超重者应控制体重以降低腹压,避免提重物及慢性咳嗽。绝经女性可在医生指导下局部使用雌激素软膏缓解尿道萎缩。

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