肝肾阴虚可以吃生蚝吗

Question

肝肾阴虚可以吃生蚝吗

Answer 1

肝肾阴虚的患者是可以吃生蚝的，生蚝也具有补肾滋阴的效果，但也要注意生蚝的食用量不宜过多，患有肝肾阴虚的情况下也要做到饮食上营养均衡，再加上适当的运动可以坚持跑步能提高自身的免疫力，增强抵抗力，有助于身体的恢复。