肌肉风湿病的发生主要与正常的生活习惯有关。你必须注意不要在寒冷的天气穿得太少，保持身体温暖，避免感冒。同时，也有必要不要在潮湿的环境中停留太久。还必须注意不要过度劳累。肌肉风湿病主要对症治疗。可以使用一些风湿膏药或口服一些治疗风湿病的药物。建议类风湿患者到医院进行相关检查，如红细胞沉降率、抗链O、类风湿因子、C反应蛋白等，如确诊为风湿性疾病，可根据患者的症状、疾病特点、当地情况、时间和人群进行治疗，补充针灸疗法。同时，避免冷食、油腻、辛辣的食物，饮食清淡，经常喝老姜水，多吃枣子、核桃、莲子，晚上把脚泡在热水里半小时，把脚擦热。
