孕期血压正常范围为收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。妊娠期血压异常可能由生理性变化、妊娠期高血压疾病等因素引起，需定期监测并遵医嘱管理。
妊娠期血压受激素水平、血容量增加等生理因素影响，可能出现轻微波动。孕早期因血管扩张作用，部分孕妇血压较孕前降低10-15毫米汞柱，孕中晚期逐渐恢复至孕前水平。这种生理性变化通常不伴随头晕、视物模糊等症状，通过充足休息、低盐饮食可维持稳定。若血压持续超过140/90毫米汞柱，需警惕妊娠期高血压疾病，包括妊娠高血压、子痫前期等病理状态。这类情况多与胎盘功能异常、血管内皮损伤有关，可能引发蛋白尿、水肿等表现，需通过硫酸镁注射液、拉贝洛尔片等药物控制，必要时提前终止妊娠。血压低于90/60毫米汞柱时，可能与贫血、脱水或体位性低血压相关，需排除胎盘供血不足风险。
建议孕妇每日固定时间测量血压，选择安静状态下坐位测量，避免情绪激动或运动后检测。饮食上每日钠盐控制在5克以内，增加富含钾的香蕉、菠菜等摄入。出现头痛、胸闷或胎动异常时立即就医，避免自行服用降压药物。妊娠期血压管理需结合尿常规、胎心监护等综合评估，确保母婴安全。
孕期血压低可能由妊娠期生理变化、贫血、营养不良、体位性低血压、心血管功能异常等原因引起。孕期血压低通常表现为头晕、乏力、视物模糊等症状，可通过调整饮食、改变体位、补充营养等方式改善。
1、妊娠期生理变化妊娠期血容量增加可能导致血压相对降低，这是孕期常见的生理现象。随着孕周增加，胎盘形成后血液循环系统发生改变，血管扩张使血压出现轻度下降。这种情况通常无须特殊治疗，建议孕妇避免突然起身或长时间站立，日常保持充足水分摄入，必要时可穿着弹力袜帮助促进静脉回流。
2、贫血缺铁性贫血是孕期血压低的常见病理因素，可能与铁元素摄入不足、吸收障碍等因素有关。孕妇血红蛋白降低会导致血液携氧能力下降，出现面色苍白、心悸等症状。可在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁分散片等补铁药物，同时增加动物肝脏、红肉等富含铁元素的食物摄入。
3、营养不良孕期蛋白质或热量摄入不足可能导致血浆胶体渗透压降低，引发低血压症状。长期饮食不均衡会影响血容量维持，表现为体重增长缓慢、肢体水肿等。建议每日保证优质蛋白摄入，选择鸡蛋、鱼肉、豆制品等食物，分次少量补充坚果类高能量零食，必要时在营养师指导下使用孕期专用营养补充剂。
4、体位性低血压孕期子宫增大压迫下腔静脉可能导致体位改变时血压骤降，常见于仰卧位或久坐后突然站立。这种情况通常伴随眼前发黑、站立不稳等症状。建议孕妇采取左侧卧位休息，起身时先坐起休息片刻再站立，避免长时间保持同一姿势，睡眠时可用枕头垫高下肢促进血液回流。
5、心血管功能异常妊娠合并心脏疾病可能导致病理性低血压，如心肌炎、心脏瓣膜病变等。这类情况常伴随胸闷、呼吸困难等表现，需通过心电图、心脏超声等检查确诊。治疗需在心血管科医生指导下进行，可能涉及限制钠盐摄入、使用盐酸米多君片等升压药物，严重者需住院监测。
孕期血压低患者应保持规律作息，每日监测血压变化并记录。饮食注意荤素搭配，适当增加1-2克食盐摄入，但合并水肿者需遵医嘱控盐。避免高温环境久留，洗澡水温不宜过高。出现持续头晕或晕厥应立即侧卧并就医，禁止自行服用升压药物。建议每2周进行产检时向医生反馈血压情况，必要时进行血常规、甲状腺功能等检查排除继发病因。
