一岁宝宝拉脱水可通过口服补液盐、调整饮食、补充益生菌、及时就医、预防护理等方式治疗。拉脱水通常由急性胃肠炎、轮状病毒感染、细菌性肠炎、饮食不当、电解质紊乱等原因引起。
1、口服补液盐口服补液盐是治疗脱水的首选方法，能补充水分和电解质。家长可选用口服补液盐Ⅲ，按照说明书用温开水冲调后少量多次喂服。若宝宝呕吐严重无法口服，需立即就医通过静脉补液治疗。补液期间需密切观察宝宝尿量、精神状态等变化。
2、调整饮食腹泻期间应继续母乳喂养或配方奶喂养，已添加辅食的宝宝可进食米汤、稀粥等易消化食物。避免高糖、高脂肪食物，暂停添加新辅食。少量多餐有助于减轻胃肠负担，每次喂食量减少三分之一至二分之一，增加喂食频率。
3、补充益生菌益生菌可帮助恢复肠道菌群平衡，改善腹泻症状。家长可选择酪酸梭菌活菌散、双歧杆菌三联活菌散等儿童专用益生菌制剂。使用温水冲服，避免与抗生素同服。益生菌需连续服用一段时间才能发挥调节作用。
4、及时就医若宝宝出现持续呕吐、高热不退、血便、尿量明显减少、精神萎靡等症状，提示可能存在严重脱水或并发症，家长需立即带宝宝就医。医生可能会根据病情进行血常规、大便常规等检查，必要时给予静脉补液或抗生素治疗。
5、预防护理注意饮食卫生，奶瓶餐具要彻底消毒。避免给宝宝食用生冷、不洁食物。勤换尿布，每次便后用温水清洗臀部并涂抹护臀霜。保持室内空气流通，避免交叉感染。腹泻恢复期要循序渐进增加食量，不可操之过急。
家长需密切观察宝宝精神状态、尿量、皮肤弹性等脱水指征。轻度脱水可通过家庭护理改善，中重度脱水需及时就医。腹泻期间要记录排便次数、性状和量，就诊时提供给医生参考。恢复期要注意营养补充，可适当增加蛋白质和维生素摄入，帮助宝宝尽快恢复健康。平时要注意手卫生，避免病从口入，定期接种轮状病毒疫苗可有效预防感染性腹泻。
宝宝腹泻伴随嗜睡可能是脱水的表现。腹泻时体内水分和电解质大量流失，若未及时补充可能引发脱水，严重脱水会导致嗜睡、精神萎靡等症状。需结合尿量减少、眼窝凹陷、皮肤弹性下降等体征综合判断。
轻度脱水时宝宝可能出现口渴、尿量略减少但精神尚可，此时可通过口服补液盐补充水分和电解质。中度脱水时尿量明显减少、哭时泪少、口唇干燥，嗜睡症状开始显现，需在医生指导下加强补液治疗。重度脱水会出现四肢冰凉、脉搏微弱、嗜睡甚至昏迷，必须立即就医进行静脉补液抢救。
部分非脱水因素也可能导致类似表现。轮状病毒感染除腹泻外常伴随嗜睡、发热等全身症状。细菌性肠炎可能出现脓血便伴嗜睡。电解质紊乱如低钠血症会引发意识改变。急性胃肠炎引发的应激反应也会出现短暂嗜睡。这些情况都需要专业医生通过实验室检查鉴别诊断。
家长发现宝宝腹泻伴嗜睡时，应立即记录排便次数、性状和尿量，检查有无脱水体征。可少量多次喂食补液盐溶液，避免高糖饮料加重腹泻。若6小时内无排尿、嗜睡加重或出现发热抽搐，须紧急送医。护理期间注意臀部清洁，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜，预防尿布皮炎。母乳喂养应继续坚持，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。
