老年人走路膝盖疼可能与骨关节炎、滑膜炎或半月板损伤有关，可通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整缓解疼痛。骨关节炎是关节软骨磨损导致疼痛和僵硬，滑膜炎是关节滑膜发炎引起肿胀和不适，半月板损伤则是膝关节内的软骨撕裂。治疗方面，非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症和疼痛，氨基葡萄糖和硫酸软骨素有助于修复软骨，关节腔注射透明质酸可润滑关节。物理治疗中，热敷和冷敷交替使用可缓解疼痛，超声波治疗促进血液循环，膝关节康复训练增强肌肉力量。生活方式上，控制体重减轻关节负担，避免长时间站立或行走，选择低冲击运动如游泳或骑自行车。定期就医检查，必要时考虑手术治疗如关节镜清理术或人工关节置换术。老年人走路膝盖疼需及时干预，综合治疗和日常护理有助于改善生活质量，减少疼痛和功能障碍。
