抽烟会影响血压，可能引起血压升高。烟草中的尼古丁会刺激血管收缩，导致血压上升，长期吸烟还会损伤血管内皮，增加高血压的风险。
吸烟时尼古丁会迅速进入血液，刺激交感神经兴奋，促使肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，这些激素会使心跳加快、血管收缩，导致血压短时间内明显升高。吸烟还会导致血管内皮功能受损，影响血管的舒张能力，长期吸烟会加速动脉硬化进程，使血管弹性下降，进一步加重高血压。吸烟者发生高血压的概率明显高于不吸烟者，且吸烟量越大、吸烟时间越长，对血压的影响越显著。
部分人群可能对尼古丁的敏感性较低，吸烟后血压变化不明显，但这并不意味着吸烟对血压没有影响。即使短期内血压没有明显升高，长期吸烟仍然会通过多种机制损害心血管系统。吸烟还会影响降压药物的效果，使高血压更难控制。高血压患者如果同时吸烟，发生心脑血管并发症的风险会显著增加。
建议高血压患者立即戒烟，避免被动吸烟。戒烟后血压通常会有所改善，心血管系统功能也会逐渐恢复。可以通过转移注意力、寻求专业戒烟帮助等方式克服烟瘾。保持低盐饮食、规律运动、控制体重等措施也有助于血压管理。定期监测血压，遵医嘱服用降压药物，如有不适及时就医。
血压高后脑勺疼可能与高血压脑病、颈椎病、紧张性头痛等因素有关。
高血压脑病通常因血压骤升导致颅内压增高，表现为后脑勺胀痛伴恶心呕吐，需紧急降压治疗。颈椎病引起的疼痛多与椎动脉受压相关，常伴随颈部僵硬和头晕，可通过颈椎牵引缓解。紧张性头痛由头颈部肌肉持续收缩引发，疼痛呈压迫感且与情绪波动相关，热敷和放松训练有助于改善。药物方面可遵医嘱服用硝苯地平控释片降压，盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎动脉供血，布洛芬缓释胶囊缓解头痛症状。
日常需监测血压并保持低盐饮食，避免长时间低头活动，头痛持续不缓解应及时就医。
