过敏性紫癜患者饮食需注意避免过敏原、选择易消化食物、补充维生素C、限制高盐高脂饮食。
过敏性紫癜是一种与过敏反应相关的血管炎症性疾病，饮食管理对缓解症状和预防复发很重要。患者应严格避免已知的过敏食物，常见如海鲜、鸡蛋、牛奶、花生等，同时谨慎尝试新食物。日常饮食以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸煮蔬菜，减少胃肠负担。适量增加富含维生素C的蔬果如柑橘、猕猴桃、西蓝花，有助于增强血管弹性。限制腌制食品、油炸食品及辛辣刺激食物，避免加重血管炎症反应。急性发作期可暂时采用低蛋白饮食，待症状缓解后逐步恢复正常饮食。
建议患者记录饮食日记，发现可疑致敏食物及时规避，必要时在医生指导下进行过敏原检测。
过敏性紫癜通常需要2-8周恢复，具体时间与病情严重程度、治疗依从性及个体差异有关。
过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的疾病，皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛及肾脏损害是常见表现。轻症患者仅需休息和抗过敏治疗，皮疹可能在2-4周内消退；若累及胃肠道或肾脏，需配合糖皮质激素等药物干预，恢复期可能延长至4-8周。儿童患者存在自限性倾向，但成人病程相对较长。反复接触过敏原、未规范用药或合并感染时，病程可能进一步延长。
恢复期应避免剧烈运动，保持饮食清淡，远离已知过敏原，定期复查尿常规以监测肾脏受累情况。
