冠状动脉狭窄可通过心电图、冠状动脉造影、心脏超声、CT血管成像和核素心肌显像等方法诊断。
1、心电图：心电图是一种无创检查方法，通过记录心脏电活动判断是否存在心肌缺血或心律失常。心电图异常可能提示冠状动脉狭窄，但需结合其他检查进一步确认。
2、冠状动脉造影：冠状动脉造影是诊断冠状动脉狭窄的金标准。通过向冠状动脉注入造影剂，利用X线成像观察血管狭窄程度和位置。该方法可清晰显示病变，但属于有创检查，需在专业医疗机构进行。
3、心脏超声：心脏超声通过超声波成像评估心脏结构和功能。可观察心室壁运动异常、心腔大小及心脏瓣膜情况，间接判断冠状动脉狭窄对心脏功能的影响。该方法无创、安全，适用于初步筛查。
4、CT血管成像：CT血管成像利用计算机断层扫描技术重建冠状动脉三维图像，可清晰显示血管狭窄和斑块情况。该方法无创、分辨率高，适用于冠状动脉狭窄的早期筛查和随访。
5、核素心肌显像：核素心肌显像通过注射放射性核素，利用γ相机观察心肌血流分布。可评估心肌缺血范围和程度，间接判断冠状动脉狭窄情况。该方法适用于评估心肌缺血和心脏功能。
日常饮食中，建议多摄入富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜和水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量运动如快走、游泳等有氧运动有助于改善心血管健康。定期体检，监测血压、血糖和血脂水平，及时发现并控制危险因素。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累和情绪波动，有助于预防和延缓冠状动脉狭窄的发生发展。
冠状动脉狭窄可能由血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟、遗传等因素引起，可通过药物、手术等方式治疗。
1、血脂异常：血液中胆固醇和甘油三酯水平过高，容易在血管壁沉积形成斑块，导致冠状动脉狭窄。控制血脂异常需通过饮食调节，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如红肉、油炸食品等。适量运动如快走、游泳等也有助于改善血脂水平。
2、高血压：长期高血压会使血管壁承受过大压力，导致血管内皮损伤，进而促进斑块形成。控制血压需减少盐分摄入，每日食盐量不超过5克，同时避免熬夜和过度劳累。定期监测血压，必要时在医生指导下服用降压药物。
3、糖尿病：高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程。糖尿病患者需严格控制血糖，通过饮食控制减少精制糖类摄入，如糖果、甜饮料等。适量运动如瑜伽、太极等有助于改善胰岛素敏感性。
4、吸烟：烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮，促进斑块形成。戒烟是预防冠状动脉狭窄的重要措施，可通过尼古丁替代疗法如尼古丁贴片、口香糖等辅助戒烟。避免二手烟暴露，保持室内空气清新。
5、遗传因素：家族中有冠心病病史的人群，冠状动脉狭窄的风险较高。这类人群需定期进行心血管健康检查，如心电图、冠脉CT等。保持良好的生活习惯，避免其他危险因素的叠加影响。
冠状动脉狭窄的预防和治疗需从多方面入手，控制血脂、血压、血糖水平，戒烟限酒，保持健康的生活方式。饮食上多摄入富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜、水果等，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量运动如慢跑、骑自行车等有助于改善心血管健康。定期进行健康检查，早发现早治疗，可有效降低冠状动脉狭窄的风险。
