肾结石发作时10分钟止痛可通过药物镇痛、热敷、调整体位等方式缓解。肾结石疼痛主要由结石移动刺激输尿管痉挛引起，可能伴随血尿、恶心呕吐等症状。
1、药物镇痛遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸哌替啶注射液、布洛芬缓释胶囊等镇痛药物可快速缓解肾绞痛。双氯芬酸钠栓为非甾体抗炎药，能抑制前列腺素合成减轻炎症反应；盐酸哌替啶注射液为阿片类镇痛药，适用于剧烈疼痛；布洛芬缓释胶囊通过阻断疼痛信号传导发挥作用。需注意药物可能引起胃肠道不适或嗜睡等副作用，须严格按医嘱使用。
2、热敷止痛用40-45℃热水袋热敷患侧腰部或腹部，持续15-20分钟可放松输尿管平滑肌。热敷能促进局部血液循环，减轻肌肉痉挛，缓解结石嵌顿导致的梗阻性疼痛。操作时需避免烫伤皮肤，糖尿病患者及感觉障碍者慎用。
3、体位调整采取患侧卧位或膝胸卧位可能减轻疼痛。患侧卧位可降低结石侧肾脏压力，膝胸卧位通过改变输尿管走行角度帮助结石移位。同时可尝试缓慢行走或跳跃动作，利用重力作用促进结石移动，但需避免剧烈运动加重损伤。
4、饮水冲刷分次饮用500-1000ml温水增加尿量，有助于冲刷输尿管。大量饮水可稀释尿液浓度，减少晶体沉积，同时尿流冲击可能推动微小结石排出。但合并肾功能不全或心力衰竭者需控制饮水量，避免加重水肿。
5、解痉治疗医生可能开具盐酸坦索罗辛缓释胶囊、硫酸阿托品注射液等解痉药物。盐酸坦索罗辛能选择性松弛输尿管下段平滑肌，硫酸阿托品可阻断胆碱能受体缓解痉挛性疼痛。用药后需观察是否出现口干、心悸等抗胆碱能反应。
肾结石急性发作期应避免摄入高草酸食物如菠菜、浓茶，减少高嘌呤饮食如动物内脏。每日饮水2000-3000ml保持尿量，适度进行跳绳等纵向运动。若疼痛持续超过6小时或出现发热、无尿等症状，须立即就医排除尿路感染或肾功能损害。结石直径超过6毫米或合并解剖异常者可能需要体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗。
肾上腺素通常不能直接止痛，但可通过收缩血管、减轻组织水肿等机制间接缓解疼痛。肾上腺素属于α和β受体激动剂，主要用于过敏性休克、心脏骤停等急症抢救。
肾上腺素通过激活α受体引起血管收缩，减少局部炎症介质释放，从而缓解因充血肿胀导致的压迫性疼痛。在口腔治疗中，含肾上腺素的局麻药可延长麻醉时间并减少出血，但止痛作用仍依赖麻醉药物本身。对于创伤或手术后疼痛，肾上腺素可能通过减少创面渗血和水肿来降低痛觉敏感度，但无法替代阿片类或非甾体抗炎药等镇痛剂。
需警惕肾上腺素可能加重某些疼痛。过量使用可能导致心悸、血压升高，诱发心绞痛患者胸痛；外周血管过度收缩可能引发组织缺血性疼痛。在未梢循环障碍或高血压患者中，肾上腺素甚至可能通过血管痉挛加剧原有疼痛症状。临床使用需严格掌握适应证，禁止单纯用于止痛目的。
出现持续性疼痛应及时就医明确病因，避免自行使用肾上腺素。日常可通过冷热敷、适度活动等方式缓解轻度疼痛，严重疼痛需遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等正规镇痛药物。注意监测用药后血压、心率变化，糖尿病患者使用含肾上腺素的局麻药前需告知医生病情。
