眼睛进了沙子可通过冲洗、眨眼、滴眼药水等方式缓解。眼睛进入异物通常由风沙、灰尘、睫毛等引起。
1、冲洗：用清水或生理盐水冲洗眼睛是最直接的方法。将头部倾斜，用清洁的容器盛装温水或生理盐水，轻轻冲洗眼睛表面，帮助沙子随水流排出。注意水温不宜过高，避免刺激眼睛。
2、眨眼：轻轻眨眼可以刺激泪液分泌，帮助将沙子冲刷出来。避免用力揉搓眼睛，以免沙子划伤角膜或导致感染。如果眨眼后仍有不适，可以尝试用干净的棉签轻轻擦拭眼睑内侧。
3、滴眼药水：使用人工泪液或消炎眼药水可以缓解眼睛不适。选择不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，每次1-2滴，每日3-4次。如果眼睛出现红肿或疼痛，可以使用氯霉素眼药水，每次1-2滴，每日3次。
4、检查：如果沙子长时间未排出或眼睛出现剧烈疼痛、视力模糊等症状，建议及时就医。医生会使用专业设备检查眼睛，必要时进行异物取出或开具药物治疗。
5、防护：外出时佩戴护目镜或太阳镜，避免风沙直接接触眼睛。在沙尘天气或进行户外活动时，注意保护眼睛，减少异物进入的风险。
眼睛进了沙子后，除了及时处理，还需注意饮食和眼部护理。多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜，有助于维护眼睛健康。避免长时间用眼，保持眼部清洁，定期进行眼部检查，预防眼部疾病的发生。
眼睛里进了铁屑可能引发角膜异物、感染性角膜炎、铁锈症、角膜瘢痕、继发性青光眼等后遗症。铁屑进入眼睛后若不及时处理或处理不当，可能对眼部造成不同程度的损伤，严重时甚至会影响视力。
1、角膜异物铁屑嵌入角膜表层会导致明显的异物感、畏光、流泪等症状。角膜富含神经末梢，异物刺激可能引发剧烈疼痛。长期未取出的铁屑可能被新生上皮包裹，形成角膜浸润灶。需在裂隙灯下用无菌针头或磁铁取出，术后使用抗生素滴眼液预防感染。
2、感染性角膜炎带菌铁屑可能将病原体带入角膜基质层，引发细菌性角膜炎。典型表现为眼睑痉挛、脓性分泌物和角膜溃疡。严重感染可导致角膜穿孔，需进行角膜刮片培养后使用左氧氟沙星滴眼液、伏立康唑眼用凝胶等靶向药物治疗。
3、铁锈症含铁异物在眼内氧化产生的铁离子会沉积在角膜基质和虹膜组织，形成特征性黄褐色沉着。铁离子毒性可损伤角膜内皮细胞和晶状体上皮细胞，引发角膜水肿或白内障。晚期需通过前房冲洗联合离子螯合剂治疗。
4、角膜瘢痕深层铁屑取出后可能遗留角膜基质层瘢痕，根据位置和大小可能造成规则或不规则散光。位于视轴区的瘢痕会明显影响视力，需通过角膜地形图评估后考虑板层角膜移植术改善光学质量。
5、继发性青光眼长期铁屑存留可能引发前房角粘连或小梁网纤维化，导致眼压升高。表现为头痛、虹视和视野缺损，需使用布林佐胺滴眼液控制眼压，晚期可能需施行小梁切除术。定期监测眼压和视神经变化至关重要。
发生眼内铁屑残留后应避免揉眼，立即用无菌生理盐水冲洗结膜囊。所有角膜异物取出后需连续使用抗生素眼膏3-5天，佩戴治疗性角膜接触镜保护创面。恢复期间忌食辛辣刺激食物，外出佩戴防紫外线眼镜。若出现视力骤降、眼压升高或脓性分泌物增多，需急诊处理防止并发症恶化。建议每3个月复查角膜内皮细胞计数和眼底检查，早期发现铁离子沉积迹象。
