能用枸杞和红枣泡水喝吗

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枸杞和红枣是可以适当的泡水喝的，枸杞有很好的补益作用，可以滋肾，补肝，明目，润肺，另外枸杞也是非常好的滋阴的药物，可以滋补肝肾之阴。如果出现了身体的不适，建议要在正规中医的指导下辨证论治，不要自行滥用药物。