性功能障碍患者需注意心理调节、规律生活和规范治疗。
性功能障碍可能与心理压力、慢性疾病或药物副作用等因素有关。心理压力过大容易导致焦虑或抑郁情绪，影响性功能表现，建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力。慢性疾病如糖尿病或高血压可能损伤血管或神经功能，需要积极控制原发病。部分降压药或抗抑郁药可能干扰性功能，应在医生指导下调整用药方案。日常需保持规律作息，避免过度劳累，限制酒精摄入并戒烟。适度运动有助于改善血液循环，但应避免剧烈运动。
患者可适当增加富含锌元素的海产品或坚果类食物，避免高脂饮食。建议在医生指导下使用他达拉非片、盐酸达泊西汀片等药物，并定期复查评估治疗效果。
男性性功能障碍部分情况可能自愈，但多数需要医学干预。
男性性功能障碍可能与心理压力、血管病变、激素水平异常等因素有关。心理压力导致的轻度功能障碍在消除压力源后可能自行缓解，如工作压力减轻或伴侣关系改善。血管性原因如动脉硬化或糖尿病引起的功能障碍通常无法自愈，需要控制基础疾病。激素水平异常如睾酮缺乏需通过药物调节，常见治疗药物包括十一酸睾酮胶丸、甲睾酮片、枸橼酸西地那非片等。
建议保持规律作息和适度运动，避免过度劳累，及时就医明确病因。
