一个鼻孔老流鼻血可能与鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等因素有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗。
1、鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻黏膜破损出血。表现为单侧鼻腔少量渗血，可伴随鼻腔灼热感。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度在40％-60％。避免用力擤鼻或揉搓鼻部。
2、外伤因素鼻部撞击或异物插入可能损伤局部血管。常见突发性出血，可能伴有鼻梁疼痛或肿胀。需立即冷敷鼻梁止血，若出血持续15分钟以上或伴骨折变形，须急诊处理。
3、过敏性鼻炎过敏原刺激引发鼻黏膜充血水肿，擤鼻时易致血管破裂。特征为阵发性喷嚏、清水样涕中带血丝。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药物控制过敏反应。
4、鼻中隔偏曲先天或外伤导致的鼻中隔弯曲，使凸侧黏膜长期受气流冲击变薄。表现为固定一侧反复出血，可能伴随鼻塞。轻度可通过凡士林纱布填塞止血，重度需行鼻中隔矫正术。
5、血液系统疾病血小板减少或凝血功能障碍可引起自发性鼻衄。常伴牙龈出血、皮下瘀斑等症状。需完善血常规、凝血功能检查，确诊后可能需输注血小板或使用氨甲环酸注射液等止血药物。
日常应保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或抠挖鼻孔。饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果及含铁丰富的动物肝脏，有助于血管修复。若单侧鼻出血每周发作超过2次，或出血量大难以止住，需尽快到耳鼻喉科就诊排查肿瘤等严重病因。儿童反复鼻出血时家长应修剪孩子指甲，监督其改正挖鼻习惯，夜间卧室可使用冷雾加湿器。
